第21期四组+栗子+第一周第1次作业

【主题】2W1H模型让你进行结构化思考

A1:(与自己相关的经历)

昨天早上,让女儿开车送我去医院取上周拍的彩超片, 由于医院门口不能停车,再加正下着大雨,所以我下了车就狂奔跑进了医院里,心想她一会要开车来接我的就没拿伞。

15分钟后,我办完事给女儿打电话来接我。

我:快把车开过来接我。

女儿:医院门口临时管制,单行道,停车场也停满了,我把车停在医院前面不远处开着双闪,你出了门右转,走不了多远就能看到车了。

此时,大雨滂沱,砸在地面激起一个一个圆圈,我抱头冲进雨里疾步前行,很快头发被雨淋湿粘在额头挡住视线,我边走边用手捋着头发,大概走了200米仍没看到女儿的车,此时的狼狈不堪顿时让我心情狂燥起来。

掏出手机给女儿打电话,可由于雨大淋湿屏幕,手机怎么也无法解锁打开,我心里的火立即又向上冲了几分,环顾了一下四周,立即冲进一家店铺里,用衣服擦干手机才打通电话,可情绪已是暴怒。

我大声问:你到底在哪?在哪??

女儿:我就在医院停车场正对面呀。

我:我也在停车场正对面,怎么就是看不到你呢?

我不停用眼四周扫射,的确没看到她和车。

女儿:你打开微信,我们看定位。

我又用衣服擦干才打开了手机,打开微信定位,可定位显示她还离我有一段距离。

于是我说:你现在想办法开车到医院停车场大门口处,临时停靠交警不会管的,我走在那里与你汇合。

因为停车场是一个我们都知道的位置,这样操作起来就容易了。(这也是HOW)

【反思】

人在不冷静的状态下,会失去有结构有层次的思考,丢掉了原本大脑知道的2W1H逻辑,我只说了【WHAT—开车来接我】,没有告诉她【WHY---我没带伞,所以她为了她的方便让我走路去找她,结果我淋雨了生气了】和【HOW-----怎么干,干的步骤是什么】

2、为什么在工作中我能较好的掌握这个理论呢,说明我大脑中2W1H逻辑还没有完完全全的固化。

A2:(目标与行动)

[WHAT[] 固化2W1H的思维逻辑

[WHY[] 让这个理论彻彻底底的贯彻到生活的方方面面,提升我的心智模式,就如《刻意练习》里说的那样让它形成肌肉记忆,长在我脑里。

[HOW[] 从今天起(星期一),每天睡觉前总结一下执行情况。

以一周为目标,预先画一个打分表贴在家里冰箱上,同时让女儿监督,当天违背了这个理论的,一次扣1分。

每到星期天的晚上累加一次,得分低于21分,就给自己奖励一份甜品。

高于21分的,给女儿100元(哈哈,这样我会心痛的)。

和这次拆书帮的活动一样坚持3周。


2019年7月22日 晚

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