1.读原文、听导读、学习视频、音频课程心得:
随着在平台不断地学习，感觉能量在持续提升。当我每天心怀谦卑、敬畏、喜悦与感恩时，深切体会到境随心转的意境。
当我发下“余生传播家庭教育、圣贤文化、健康养生，利益千千万万个家庭”的大愿，并在生活中一点点去践行的时候，发现越来越多的机会和贵人来到我的生命里，并且这种能量在不断地回流、滋养着我。让我每天都生活在珍惜当下的美好和喜悦中。
每天在心田种下良善的种子，只问耕耘、不问收获。当把福报都舍出去的时候，自己收获的不仅没少，反而更多。感谢所有的遇见，把自己活成一道光，温暖、照亮更多人。
今天是我们来平台学习三周年的日子，能一路走下来，除了庆幸，就是感恩。感恩平台、志愿者老师、小组家人、还有坚持的自己。感恩所有的同时，更要付出爱、传递爱！
2、①读家书后感悟:
今天是我的家书分享，非常感谢小组家人对我的鼓励、认可和赋能！一路有你们砥砺相伴，无比的感恩、感谢和庆幸！我们都是幸运的人，正是融入这个正知正念、高能量的圈子，才拥有现在的阳光、自信、以及综合能力的提升。让我们坚定信念，笃志力行，成为一个对社会、对他人有价值的人！
②听点评感悟:
庆莲老师在今天的点评中分享了亚梅老师认识到自己情绪不好，主动跟同学们道歉，孩子们也认识到是自己有错在先，跟老师道歉。这种有效、良性的沟通，会让班级的学习氛围越来越好！由此让我想到女儿每次回来跟我分享老师对待他们的态度，孩子们大多处于对抗、内耗的状态。如果老师们都能像亚梅老师那样有格局、有智慧，那该多好啊！
