什么是恶性循环，词典是这样解释的，许多坏事互为因果，循环不已，越来越坏。但我是这样理解的，一个坏的因素，可能会导致很多的坏事情，从而这些坏事情，又反馈到这个坏因素，使得这个坏因素，坏上加坏，更坏了。
比如说，一个悲观的人，那么，他看到什么都是悲观的，从而这些令他悲观的人和事，又使他更悲观，悲观到痛苦绝望。就好像我们读过的那个装在套子里的人。
又比如说，一个人家里穷，读不起书，上不了好的学校，得不到更好的教育，如果自己又自甘堕落，不肯学，也不上进，不去改变，不去追求，那么，可能就更穷了。相对于他人，就越来越落后了。
或许，在有的恶性循环里，可能也有外在的因素。但我觉得，个人因素更重要，是更大的因素，是更大的因果。因为，只有一个具有强大的自我控制，自我管理能力的人，才能更容易地跳出恶性循环，或者远离摆脱更多形式的，各种各样的恶性循环。
总之，我们要警惕恶性循环，要远离恶性循环，特别的注意，不要因为个人因素而陷入恶性循环，也要学会摆脱恶性循环，要努力的跳出恶性循环。
