因为最近的放纵自我，一味地沉迷手机，我的颈椎病发作了。
那感觉叫一个酸爽。
胳膊不能抬，也不能往后摆，更不能向上举。脖子僵硬，楞头楞脑，活像一个角弓反张的兽。估计看人就像盯着阶级敌人，或者如同一个智障盯着人手中的食物。
稍稍一抬头，或者抬抬胳膊，就像一根钢筋捅了我一下，剧痛，如遭电击。
这个颈椎病已经伴随着我十多年了，孩子小的时候经常会睡落枕，不是向左转不自如就是向右转不自如，不过歇息一段时间也就没啥感觉了。
后来发展到肩头酸困，头晕。落枕的次数更多了。
再后来体检时，体检报告反馈，颈椎生理曲度拉直。
所有的症状都有了合理的解释。
健忘、反应迟钝，头晕，肩膀痛。
所有的症状都在向我发出警告，需要警惕自己的健康了。
是啊，人总是贪图一时的快乐而把一切抛到脑后，等发现已经晚了。
今天，我决心要罢工，尽量减少使用手机、电脑的时间。
字也不码那么多了，一是现在我正受着折磨，二是为了缓解我的痛苦。
