Day4:放下焦虑,顺其自然就好!

亲爱的贾滢洁、贾梓艺:

今天又是忙碌的一天,滢滢去新东方参加模拟考试,梓艺幼升小提交资料,因为梓艺在哪里上小学的事让我有些纠结,想报十二中附小,又担心会不被录取,如果报卢沟桥二小100%会录取,又担心学校的师资力量不够,把梓艺给耽误了。妈妈就怀着一颗忐忑的心带着梓艺来到二小提交资料,一切很顺利,爸爸等着签字,我就赶紧骑电动车去十二中附小咨询,结果老师很有耐心的给我解答,告诉我只要第一志愿报十二中附小,录取概率至少在90%以上,突然我的心就宁静了,心里非常的喜悦,想想自己之前盲目的焦虑,原来都是自寻烦恼!

焦虑是对未来发生的事情结果感到不安,妈妈在情绪管理课程上已经学习了这部分内容,但是知道并不等于做到,所以妈妈还要继续修炼,放下焦虑,一切顺其自然就好!


                                爱你们的妈妈

                                    2019.6.15

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