这几天身体实在不舒服。上周的大雨天，晚上比较冷，没有注意着凉了，本来胃就不太好，结果胃寒加重。第二天中午吃完午饭就非常难受，结果难得要陪老妈逛街。硬撑着起床，逛了一半就去卫生间吐了，然后就是浑身无力，回到家就倒在床上，当晚一晚上没睡着，胃一直绞痛。

       接下来几天几乎都没能吃东西，口淡，想吃，一次只能吃几口，吃完还难受，今天早上起床照镜子，发现整个人腰细了很多，一称，果然瘦了五斤。可是这种减肥我实在不想要，感觉太难受了，简直是在拿生命开玩笑。

        在问过医生后才知道，主要还是自己平时饮食不注意才会引发这些。本身胃就不太好，最近控制身材，所以吃饭就不及时，外加天冷，一下子就受伤了。所以想想现在好多人减肥，为了短期效果，拼命节食运动，虽然瘦下来了，可是身体也受损了。经常在新闻里看到很多妹子节食过度得了厌食症，瘦脱了相。其实我问过身边很多男性朋友，大部分人还是喜欢健康的女生，太瘦的反而不是很多人喜欢。男人们说起大长腿，同时也希望有个丰乳肥臀，很少听说有喜欢骨感美的。所以说，减肥需谨慎，且减且珍惜。女人还是健康美最好。