我不喜欢加班，而且，我拒绝加班。

不是因为我加不了班，而是我觉得盲目的加班毫无意义。

同事A：

典型的90后，初出茅庐的文案小妹，工作经验尚浅，专业技能不强，还带着毕业生特有的青涩和单纯。

小姑娘倒是挺努力，没有90后的焦躁和自负，工作踏实努力，勤学勤问，确实是个好苗子。

但是，一个多月以后，我慢慢地发现了一个问题：

她总是加班，工作量大的时候加，工作量小的时候也加，不到九点十点钟坚决不下班，这已经默默地成为了她的专属标志。

同事B:

89年，处女座，策划组组长，有三四年的工作经验，平时话比较少，做事比较较真，偶尔开个玩笑，但大多数工作时间几乎一直埋头在做自己的事情。

她也加班，但是不多，基本上八点之前就能够搞定走人，然而她每天精神抖擞，方案各个漂亮。

有人喜欢A，觉得她有闯劲，敢拼！有人喜欢B，觉得她有能耐，牛逼！

我，自然更喜欢B。

对于一个策划而言，社会的考量本不是看你加了多少班，而是看你有几个牛逼地不可一世的方案！

我讨厌加班，而且，我拒绝加班。

长久以来，我觉得加班都是没有策略的人给自己找的美好的掩护。

我加班了，没有功劳也有苦劳啊！

我很用功的，你看我天天加班到那么晚！

我认真加班，就是在一年的时间内收获两年的工作经验！

社会都在拼，我怎能不拼？加班，为了更好的明天！

……

这样的鸡汤见了一锅又一锅，然而，加班的还在无休止地加班，不加班的也许早已升职加薪，业内闻名。

一个人的工作精力是有限的，不要觉得你可以在全天24小时都能精神百倍，即使你察觉不到，但是你的大脑已经累了，不要埋怨别人看不上你的创意，你拍拍内心，你自己看得上吗？

你说，牛逼的广告人都是深夜突发灵感，是，这也许是广告圈的常态，但是广告人的特殊性也对应特殊的工作和休息时间，从某种程度上而言，他们的加班并不是盲目的，而是熟知了自己身体的特性，抓住了最容易爆发灵感的时刻，加班只是附属品，远不是必备条件。

一个人工作到一定时间会自然而然产生一种倦怠感，不要说你年轻就会时时刻刻保持精神澎湃，盲目的加班只会给你一个心理暗示：反正晚上要加班，稍微放松片刻也未尝不可，就这样，原本不需要加班的工作也必须要加班到很晚才能完成。

而拒绝加班到人会惜时如金，时刻预估自己的工作量和可能完成的工作时间，她会不自觉的告诉自己，18:30就是自己的deadline，全力以赴，胜利在望，无形中工作速度和效率都会有所提高，因为认真的人才能全力以赴，全神贯注的人才能事半功倍。

一个人的时间是有限的，你加班了，注定你这一天只能在公司机械重复的工作中度过，还安慰自己说无所谓，反正周六日可以赖床一整天，将所有的瞌睡一起补齐。再者，你既没有男朋友，也没有什么必须要的社交，加班对你而言，whatever～

拒绝加班的人，并非不爱工作，更不是逃避工作不负责任，只是他们能够将工作和生活安排地足够合理，他们是工作中的强迫症，但不是生活中的工作狂，工作对于他们只是至关重要的一部分，但并不是生活的全部。

下班后的他们，也许在健身房挥汗如雨，人鱼马甲，身心健康，做一个六块腹肌的职场强人；

他们也许在听什么互联网讲座，极其渴望站在互联网时代发展的至高点；

他们也许在跟好友聚会聊天，因为他们知道等到自己到达了行业至高点急需转型的时候，人际关系就是开辟另一番天地的钥匙，也是保证自己持续升值的保护伞；

他们也许在迅速充电，因为怕长江后浪推前浪，怕自己落后于这个时代，落后于自己的要求。

而这一切，基于加班合理，工作有序，精力充沛的基础上。

也许你对加班的拒绝，可以让你早早下班，抽出时间学几道甜点，安慰自己甜意满满的少女心；

也许你对加班的拒绝，可以让你事半功倍，抽出时间旅游摄影遨游天下，见识不一样的世界不一样的美好；

也许你对加班的拒绝，可以让你变成效率达人，工作之外多了其他的兴趣，和朋友聊天谈资又多了几个话题……

真正的拼，是和时间赛跑，在既有的时间内做更多事，掌握更多技能；

真正的拼，远不是用漫长的时间证明你重复的机械性工作。

对不起，我喜欢工作，但我拒绝盲目的加班。

提高自己的工作效率远比拉长自己的加班时间有效地多！

（以上纯属怪兽sir个人意见，非喜勿喷，欢迎探讨）