昨天跑完10公里后挺累，感觉今天早上会跑不动，闹铃响了还不想起床。她说，“起来吧，你跑5公里也是可以的吗，并不是每次一定要跑长距离。” 那好吧，虽然还是有点勉强，我还是和她跑了出去。
昨天有下雨，今早就会凉一些，跑起来也会舒服一些，本想着跑不动了就停下来，没曾想咬咬牙还是坚持了下来，依旧是跑了10公里，而且比昨天还要快一些。看来只要你努力和相信自己，连老天也会帮你，你还是能不断完美的去诠释自己，坚持到底。
每天的早餐虽然很简单，然而对于运动的人来说也是不可马虎。鸡蛋是蛋白质的来源，运动的力量靠它来补充。
碳水化合物就吃饼吧，一人一个足矣。
再准备些蔬果，洗净切开摆盘，虽然并不是待客，也要摆得美美，生活的乐趣就是这样的点点滴滴。
烤好的饼从中间切开，就可以夹这些蔬果和鸡蛋，再加一片奶酪提味，一份简易又有营养的汉堡就完成了。
当然还有我们的小布偶猫，他俩每天早餐后也是要吃鸡蛋的，但它俩只爱吃蛋黄，蛋黄对猫的毛发比较好，瞧，它俩吃得多香。
这就是我们简单的早餐，哈哈。🤗
