（1）读《道德经》第三十二章：音乐神话童谣诗歌词：知止之道。道常无名，朴。

《知止小调》

（一）

炒菜别放太多盐，

话到嘴边留三分甜。

走路别赶太急，

留点力气看天边。

（二）

衣服旧了也暖和，

不用新款天天换。

朋友不在多，

真心几个就够谈。

（三）

赚钱别贪心，

够吃够用就安心。

烦恼别攒着，

该放就放像浮云。

（四）

累了就歇歇，

别硬撑到灯枯尽。

日子像煮粥，

慢火熬出米油香。

（五）

知止不是懒，

是让心别跑太远。

朴素不是穷，

是回到生活本来的脸。

（尾声）

少点比较，少点算，

少点折腾，少点乱。

像溪水归海不争先，

自然而然，最舒坦。

——

注：用最平常的生活场景（做饭、穿衣、交友、赚钱、休息）表达"知止"的智慧，强调"少即是多"，回归朴素自然的生活节奏。

《朴颂》

（散文诗章节）

太古有木未破斧，

其名在鸿蒙之初。

一刃分天地，

万器始有名，

而君独守无名谱。

（神话吟唱段）

昆仑巅 白鹿饮甘露，

无名之泉涌玄牝。

羲和停鞭问：

"此水何不竭？"

山灵答以无弦琴。

（歌词主体）

川谷奔向海，

如道抱星辰。

停下吧 停下吧，

江海在低处等。

（和声衬字）

啊~朴虽小，

天地不敢臣。

啊~知止者，

永夜见明灯。

（道乐间奏）

（编钟渐弱，埙声浮沉，

模拟甘露坠叶声）

（哲理Rap）

听那未雕之木在说话：

"切割让我成礼器，

不割永是众生家。

君王若懂止的法则，

危险就似朝露散，

万物自来朝，

如溪归海不喧哗。"

（尾声重复）

停下吧 停下吧，

江海在低处等。

无名之朴在唱歌，

唱着："天地本同根。"

（2）正文：读《道德经》 知止章第三十二（知止之道）: 道常无名、朴。虽小，天下莫能臣。侯王若能守之，万物将自宾。天地相合，以降甘露，民莫之令而自均。始制有名，名亦既有，夫亦将知止，知止可以不殆。譬道之在天下，犹川谷之 于江海。