健身房

待业的这段时间里,除了驾校,我去的最多的地方就是健身房了。目的很单纯,为了更好的自己。

每次在跑步机上先呆个二三十分钟,然后去力量区旁边的角落里做些深蹲、平板支撑、仰卧起坐和腰腹力量训练。哪里人很少,去的大多是健身路上刚起步的人,偶有私教会过去指导一二。而身材健美的帅哥美女们一般集中在力量区,而那儿是我健身路上的“目的地”。而我目前去的是器械区,以上半身为主做做推拉和力量。用的器械算来算去也就五六种,之前报了几节课的私教,虽无法每个动作都准确到位,却也知道了体态的重要性,故不敢尝试其他。器械区的人很多,经常需要大家间隔进行。身材好的动作一定是美的,身材不好的却各有各的奇怪。大家大多没啥交集,沟通最多的就是你还有几组?练好固定几个项目后,去做个拉伸,继续跑步机走个十分钟。然后洗个澡,偶尔蒸个桑拿。这就是我在健身房的一两个小时。

对,没有所谓的艳遇,这些“艳遇”只属于少数的帅哥美女。比如一位穿衣显瘦、脱衣全是荷尔蒙的帅哥,简直是天使的面孔,魔鬼的身材;比如一个私教过来八卦一美女的号码。我多是一个人去,唯一可以聊天的便是私教了。私教中有两人和我关系不错。汪同学是我的私教,北方人,性格大大咧咧,人生信条快乐二字。私教课的时候,他会和我聊些有的没的。比如哪个姑娘给他送健身餐了,比如他的一些经历。我向来喜欢嘲讽人,所以我们基本就是谁也不认怂的过过拌嘴瘾。而我顶喜欢的教练是96年的小超,他长得好看且可爱。我特别相信相由心生,所以自然喜欢看上去简单无害的乖宝宝。他但凡有空基本会过来或指导我下,更多的是闲聊几句。他在武当山练过功夫,在春晚表演过少年强;他有个姐姐,和我一般大,已经成家;他去过很多地方,明年可能不在南京;他之前对一个姑娘用情很深,最后忍受不了姑娘的死作买票逃离了。最近他在热恋中,非常enjoy。他和室友一起养了一只白色的萨摩耶,klaus咬坏他新买的帽子,被他打了一顿。有次晚上意外出走,一个人寻了个多小时,找到的时候klaus不敢靠近他,但是他最后也没有打他。他生活规律,待人有礼貌,不过多思考未来,认真对待现在,是个很好的小孩。

我是个意志力爆弱的人,健身路上能走到哪,不敢信口开河。三天没去了,嗯,明天要继续。

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