晨起心情测评:
忘记今天休息,闹钟没有关闭,昨晚梦见自己的猫咪和其他不认识小猫咪,还有一个断了一条腿的猫咪,吓了一跳,但是总体还是睡的很好,虽然休息也不能懒床哦……
晨起运动♀️
拉伸运动6分钟 美丽芭蕾下肢外侧运动11分钟
内侧运动11分钟 拉伸4分钟
早餐🥣
一杯牛奶 3片轻薄奥利奥 蛋卷3条
葡萄干若干 坚果一些
早上和妈妈在家附近公园倒车入库
载爸爸去喝凉茶,爸爸说做我的车他出了好多汗,有那么恐怖吗?
餐前吃了4颗车厘子
午餐🥣与爸妈姐姐🧍♀️
半碗米饭 鱼片鱼肉煎鸡蛋 油麦菜
餐后车厘子
1点多吃了2个蛋挞,拉肚子了,我姐说下次不去那里买了,肚子太难受
下午学习时间2小时
700毫升普洱菊花茶
晚餐与爸妈姐姐🧍♀️🧍♀️
2碗汤 汤料 油麦菜
餐后和姐姐
继续工作提交数据
睡前
天鹅臂16分钟 周六野3分钟
日记