日常记录
天气：晴 4~21℃ 西风 2级（北京大兴）
关于生活
今天是堕落的一天，看了一天的电视剧，啥也不想做。
关于跑步
今日休
关于读书
今日未读
每日复盘-313/365天 （ 距离年底天数/本年天数）
每日自我提升复盘：（本年完成值）天/（本年目标值）天
1、早睡完成-第30/341天
昨日睡觉时间：23点
睡眠质量：很好
2、早起完成-第17/341天
今日醒来时间：7点
3、锻炼（跑步）-第5/140天
4、爬山-第0/22次
5、学习小知识/技巧（今日收获）-第7/172天
6、读书-第9/365天
7、写日记和复盘-第52/365天
每日工作复盘：（完成值）/（本月目标值）
1、完成每日店铺维护基础任务表-第52/365天
今日计划完成情况：
自我提升部分：早睡早起，写日记完成，其他未完成。
工作目标部分：完成
