中原焦点团队网络初级第31期 刘晓玲 坚持分享第93天(20220112)
孩子前两天告诉我,学习进入了平台期,不想学了,烦的很,想出去玩。我和爸爸无条件支持!由于疫情,研究了几种转机方案,需要出行前两次核酸检测、我需要向单位请假报备等手续。后来孩子觉得太麻烦又不想去了 。好吧,说句实话其实我也不是太想去,一方面担心疫情安全,另一方面我觉得太累。结果今天早上孩子又说:政策变了,现在我们当地疫情解封,出行只需一次核酸啦。我当时边做早点边回应:噢,那你还想出去吧。结果孩子很生气的回自己房间睡觉了,我也很生气。后来才知道,她说我没有重视,没看见、没理解她当时想要表达想去的心情,我的轻描淡写让她感觉到我就是不想去。孩子是特别敏感的,我们自以为自己掩饰的很好,其实口是心非往往被孩子一眼识破。
每个人都渴望被看见。渴望被当回事儿,被理解、被重视。孩子生气的原因是我没把她说的话当回事,也就是没把她当回事。她希望我 “看见” 她,是因为她对此怀有爱意和期待,所以才想被理解、被关心、被肯定。我生气的原因是孩子做事反复,而且不明确表达自己需求。
当从 “要求对方看见自己” ,转变为 “尝试自己看见自己” 、接纳自己,实际是一次自我觉知、自我关爱的过程。我自己最近情绪有些反复,开始失眠,今天静下来,内观自己,发现自己内心隐藏起来的不安和需求又开始躁动:孩子开始学习后,对孩子的学习又有了期待,高考临近,又开始预设,开始担心孩子的未来。
关注自己,先安顿好自己,照顾好自己,继续修炼自己的稳。练好基本功,尊重、理解、接纳、共情,和孩子在一起,更用心去感受她的感受,更深层次的交流,在乎孩子这个人, 把问题外化,看见她在如此艰难的情况下的坚持和努力,发现孩子她的难得,看见她的不容易,相信之所以这样做也一定有她的道理,当下一切在她可能也是最好的选择。
相信相信的力量!爱他就如她所是,而非如我所愿。