今天是什么日子 起床:6:50任务清单昨日完成:坚持跑步改进:静音写代码习惯养成:听英语新闻今日计划: 1. 打羽毛球2. 晚上11点睡觉3. 听英语新闻随手记: 地铁上又双叒叕被人当做孕妇让座位了…… 还好意思不减肥?坚持21天养成习惯!