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不知道从何时开始,生活变成了每日重复的忙碌,每每回想起来,总觉得不知所以。
做这件事是为了什么呢?是别人的请求,还是跟自己的目标有关?
和TA聊天好愉快啊,不知不觉就聊了一个下午,等到醒觉时,才发现,今天打算做的大餐还没着落呢。
逛街买衣服,好爽啊!以至于竟把用来买日用品的钱都花在了买衣服上,等到反应过来时,就只剩下坐车回家的钱。
……
这样的场景,对你来说,是不是很熟悉呢?
先是爽翻,再是懊恼,最后不得不放弃原有的计划。
而你,在经历了诸多数不清的此情此景后,是否想过要去改变一下现状?
001 认清抉择点
在做事之前,你要想好,哪件事对你来说才是最重要的?
在搞清楚最重要的事情是什么之后,我们就要有选择地去放弃做那些浪费时间的事,把时间和精力集中在完成重要的事上。
002 管理心理能量
让你一下子只做重要的事,而放弃做让你觉得爽翻的事,实在有些强人所难。
在逛街时,看到漂亮的衣服就想试穿并买下,是难免的事。这时,不妨先想办法用最少的钱买好要买的日用品,然后再去买自己想买的衣服,既完成了任务,又满足了自己的欲望,何乐而不为。
003 用走神激发创造力
因为食材太普通,又想给孩子一个惊喜,大餐要如何准备,就变成了一个苦恼的问题。
这时候,你不妨先放下食材,然后出去逛逛,或者打开电视收看美食制作类的节目,说不定,在休息的同时,你就能想到化普通为惊喜的办法了。
日子每天都是这样过,要想过得有意义,我们就要学会规划自己的时间和精力,让自己的每一分每一秒都过得有价值,而不是今天过去了,我们又在心里轻叹“哎,又过去了一天”。
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