1

新年伊始，

“感恩之舟”起航。

睁开眼，抓起手机，新年看到的第一条信息，是一位以前的TA学员凌晨4点多发来的：

刹那间，我愣住了，问自己“这是怎么啦？新年第一天收到这样的消息，老天在告诉我什么呢？”起身呆呆地坐在床上。

过了一会，脑海里闪过，今天是新年第一天，是感恩书写的第一天，然后立马转念：感恩这位麻麻“醒来”，想起这七年里多少次凌晨发来绝望的信息，为孩子的择校，孩子被老师语言霸凌等等而不知所措，如今看到孩子回到麻麻的身边，尽管很漫长，多少心里有些宽慰，孩子回到了麻麻身边。回想这8年来，正是很多朋友像这位麻麻一样，选择对我的信任，鼓励着我一直往前走，谢谢有你们在！

2

9：30出门，去见一位《孩子，我爱你》的小学员。邻居家的车挡在门口，出发被迫延误10分钟；开车时一走神，错过一个高速下匝口，刚有个念头出来，“怎么今天这么……”立马想到转念，对自己说，“今天是感恩书写第一天咯！好在下一匝口只有1.6公里，只是耽误6分钟。最后一路畅通，按计划到达。”

3

行驶在上海长江大桥，

想起来武汉的两座长江大桥。

对于武汉这座城市，

有那么几年

常常穿梭在这座城市的马路上

看到了这座城市十二年的变化

不晓得你们心中有没有这样一座城市

因为一位老师，

或是因为一个课程，

让你常常忆起它。

4

从崇明回来时，去看望爸妈。回家路上，看着导航显示的行程，有那么一念闪过，“新年第一天感觉啥也没做……”，再次想到今天是书写感恩第一天，立马转念：“新年第一天，开启了感恩书写；看望了一位小朋友，给远在武汉上课的孩子麻麻送上安心丸；晚上还约了……。

当我的念头专注在自己做到的事情上，专注在感恩时，心里的感觉有了不一样，看到的，想到的，一切都在变化ing……

送给2025年第一天的我，很充实……