知道这本书的作者是听樊登读书，知道这本书的途径是抖音，顺着链接就买了，拿回家一口气读完，第二遍读精华的时候把先生也拉上，先生也觉得这不仅仅是一本鸡汤书籍，而是在学习亲子教育中反思自己的问题……
该书共分三大板块，分别为：理解养育的本质、三大支柱，重建亲子关系、在冲突中寻找解决方案……就像教育小孩的基本套路：我们为什么要管教你？我们准备怎么管教？在管教过程中出现一系列问题是我们怎么化解？
在第一板块——理解养育的本质，又分成三个章节，分别是为什么说亲子关系决定孩子的一生、远离劣质亲子关系和养育是复杂体系……印象最深的就是开篇一段：孩子是父母的“复印件”，我们每个人和世界的关系问题，都能从童年和父母的相处模式中找到答案。和父母的相处方式，也会投射到一个人的行为习惯、思维模式、情绪处理方式，以及与他人相处的模式上。一个人和父母的关系就是他和整个世界关系的投射。所有关系都是原生家庭关系的投射……读第一遍的时候不以为然，读第二遍的时候开始回观自己，总是会莫名其妙的生气，特别是儿子还小的时候，只要一辅导作业就变得面目狰狞，以至于后面无法交流只有给娃报了课余作业辅导班，回想，也是因为自己小的时候父亲管得太严的缘故吧，记得有一次打算盘，已经很晚了也很困，却怎么也打不对，父亲急了，猛扯了我的耳朵（在我的老家，女儿被扯耳朵的惩罚和心理阴影不亚于儿子被脱了裤子打屁股）……在没有专业受训和阅读育儿书籍前，我潜意识的以为那就是管教娃儿的方式，所以投射到了儿子身上……还好自己后来看了很多书，亡羊补牢未为晚也。
第二板块是我认为最有价值的单元，详细阐述了重建亲子关系的三大支柱，即：培养无条件的爱，让孩子的内心充满力量，真正的爱，不需要交换，没有要求的家才是家，接受孩子的不完美；归属感与价值感，让孩子愿意变得更好，也飞得更高，没有人会自带价值感，需要后天的培养，自尊水平越高的孩子，越能管好自己，家长们要忘掉一切身份，放低姿态，与孩子一起成长；通过积极的语言互动、把注意力放在过程而非结果上和允许失误和挫折这三点加以反复作用练习，培养孩子的成长型思维，有了成长型思维，就有了终身成长型心态，这是孩子一生最宝贵的财富。
第三大板块是在冲突中寻找解决方案，里面提到的第一问题就是为什么孩子会叛逆，家长有没有关注孩子叛逆背后的无助以及与孩子进行有效对话，成为积极的父母才能培养出了不起的孩子……第二个关注点是改变自己和父母的关系模式，投射到第一大板块，修复原生家庭的关系，要感谢“犯错”的父母，才能解救自己，从而理顺和父母的关系，让自己拥有爱的能量。在这个过程中要避免关系倒错：父母和子女各自回到正确的位置，不要错位和越位……当然在最后一章，列举了15个典型场景案例，家长们可以按图索骥、拿来就用的。
