风，寒，暑，湿，燥，热六气之变，万物生、长、收、化、藏的必要条件。
“幸福不是有所靠，有所待，有所凭借，幸福是完完全全自由自在”
二十岁的时候，我们都以为自己是太阳，能永远发光发热。三十岁了以后，你得学着把光收拢回来，回到心里，照亮你自己。”
二十岁的时候，我告诉自己要在二十五以后谈恋爱，然而在我20岁的时候，进了一家小私人工厂，做汽车配件的，由于我比较小，又没社会经验，厂里的领导还是蛮照顾我的，把我分配到修补洗产品的车间，看起来很简单，其实很累的，双手要不停的放盆子里洗产品，还要用磨砂纸洗，公司发的有手套，自己的手太小，就没戴。记得有一次加班，产品太多洗的十个手指头流血，分不清盆子里是油漆还是血水，我亲戚都看不过去，帮我弄。都说十指连心，尽管这苦，我也没有喊一声累和苦，第二继续开开心心，唱着歌儿去上班。车间的人都说我是一只快乐的小鸟。20岁年轻什么都不怕，什么都敢尝试，同时也无忧无虑。
30岁以后有了家庭孩子，以前的想法都与他们为中心，活的还累。听了老师讲的原生家庭和爱在觉醒公益课之后，才知道要把光收回来，也就是向内求，不向外求，幸福不幸福与自己有很大的关系。
做自己喜欢的小事 愉悦幸福开心
幸福不过就是
做一些单纯能取悦自己的小事情
这世界上有趣的东西很多
能取悦自己的却不多
取悦自己是一生该做的事
当一个人开始试着取悦自己
而同时不让他人烦恼时
他的拥有 即是自由
