1.为什么我们要成为一个受欢迎的人？
李笑来老师幸福感的首要来源就是与我正在生存的这个世界有着紧密的联系，也就是说想要幸福你就要受欢迎，让更多的人喜欢你。
因为人生是一场无限游戏，不是只有胜负输赢，可以确认别界的有限游戏，人生这场游戏没有输赢胜负，只有边界不断拓展，我们所有的努力都是要让这个游戏持续下去。而在向外拓展的过程中，我们永远不知道谁是我们的贵人，谁会在关键时刻冲出来帮你一把，所以成为一个受欢迎的人，并不是为了讨好这个世界，而是我们想要收获幸福，过好自己的一生把人生这场无限游戏玩下去的必要条件。
2.每个人都需要受欢迎
我们都会好奇什么样的会受欢迎呢？也许我们会说长的好看的人呗，比如说鹿晗。或者说有才华和有趣的人呗，比如说和菜头。又或者说那些有钱有地位的人呗，比如说马云。不管我们说的哪种受欢迎，其实本质上都是依靠的他背后的资源和禀赋。而如果作为一个普通人，没有鹿晗好看，没有和菜头有趣，没有马云有钱有没有可能也成为一个受欢迎的人呢？
答案当然是可能，我们仔细琢磨受欢迎的本质，我们会发现生活的本质是交换，而受欢迎就是跟人交换来的结果，就是别人有需求我们就可以跟他交换，所以你要知道一个真相，每个人，不管他是什么人，他都需要受欢迎，不管他受欢迎的程度有多高，他内心需要受欢迎的洞永远都在。
心理学有个名词叫冒充者综合症，说的是很多有巨大成就的人，他们会觉得自己不配，觉得自己是假的，自己不是真的有那么多才华，我这是骗全世界的吧，我不配拥有这样的成就。所以我们可以洞见一个真相，所有人都是缺受欢迎的，而我们还要洞见另外一个真相，所有人都缺受欢迎，因为你缺，我能给你，所以我们可以这这样的一个交换，我欢迎你你也欢迎我。
3.如何成为一个受欢迎的人？
这个世界真的是我欢迎你，你也欢迎我吗？关于这个观点答案还是肯定的，美国心理学家普林斯汀写过一本书叫《欢迎度》，这个书最重要的一个观点就是一个人会更喜欢喜欢他的人。所以在这个欢迎度的交换市场里，我们没有鹿晗好看，没有和菜头有趣，没有马云有钱一样可以去交换，只需要我们去向别人表达我欢迎你，我重视你。
也就是说想要受欢迎很简单，只要向对方表达我重视你就可以了，当你向一个人表达重视，表达尊重你会收获同等的回报，尊重和重视每一个人是我们道德责任，我们可以不喜欢一个人，但没有理由不尊重他。人最爱能原谅的人就是鄙视他的人。
表达我重视你有三个方法。
一是亲自表达，要做好表达要注意两个要点，第一个要点是一定要真诚，第二个要点是要亲自动手。比如你喜欢一个女孩，情人节当天，你要向她表达爱意，你就不能在美团订一束花给她，你要想她表达你喜欢她，你重视她，所以你可以先在微信真诚的祝她情人节快乐，然后请个假买束花亲自跑到她工作的地方，带她去吃好吃的。
二是平等待人，我们在向别人表达重视的时候会遇到一个问题那就是是不是我们要尊重每一个人呢，我时间空间有限，我没那么多精力我该怎么办？
这个时候我们就要学习到一个概念叫无知之幕，这个概念说的是我们每个人都是带着自己原来的社会角色在决定自己的观点的，用俗话来说就是屁股决定脑袋。而这时候我们可以假设大家现在都没投胎为人，降下了一块幕布，就叫无知之幕，因为隔着这块幕布，我们看不见人间是什么模样，也不知道自己将来投胎会变成一个什么样的人，是富人还是穷人，是男人还是女人都不知道，现在我们来讨论，人间应该执行什么样的原则和政策？是对穷人好一点呢还是对富人好一点呢，还是对好看好一点，对难看好一点呢，这个时候因为脱离了复杂的背景，我们就能得到公正的结果。
所以关于如何向每一个人表达尊重的答案是你遇到的每一个人，你都在他的背后降下一道无知之幕，你就当没有看到他的社会角色，没有看到他背后的资源，只把他当做一个普普通通的人，看到他有一点成就就祝贺他，平等对待每一个人，平等的表达自己尊重，要知道这世界上没有坏人，只有坏的情况。
第三是请人帮个忙。西奥迪尼写过一本叫《影响力》的书里面提到一个原则叫互惠原则，一个帮助过你的人，比一个你帮助过的人，更愿意帮助你。这就要说美国国父富兰克林的故事了，富兰克林还不是美国总统的时候，有一个有势力的人物很不喜欢他，经常骂他，富兰克林知道互惠原则，他的做法是接受批评，然后谦卑的向政敌请教，向政敌借了一本书，后来那位政敌慢慢喜欢上他了，这件事后富兰克林给我们留下了一句金句，叫如果你想要交一个朋友，那就请他帮个忙。罗永浩就是这样干的，他经常说卖手机不赚钱就是为了交一个朋友。
我们是社会性动物，我们和动物最大的不同是因为我们有语言这个工具和分工协作去创造。我们请人帮个忙就是和他建立信任多一点，而他就会本能的多帮你一点。帮忙是交换尊重的方式。
说了这么多其实想说的话很简单，人生是一场无限游戏，我们想要过好自己的一生就必须让游戏持续玩下去，而想要持续玩下去我们就要成为一个受欢迎的人，想要成为一个受欢迎的人最简单的办法就是向别人表达你的重视，而表达重视有三种方式一是亲自向对对方表达真诚。二是平等对待每一个遇到的人，三是请别人帮个忙。
