4.22咖啡冥想

4.22

种下的好种子

1.去老人院看望看人，因为想要邀请更多人一起去关爱看人，所以先去取景拍照，上午就一起陪老人们聊天。种下陪伴和关爱他人的好种子。

2.帮助一个腿受伤的老人找医生过来替他打针。缓解身体上的疼痛。种下助他人健康的好种子。

3.中午邀请到华珍一起去老人院，陪伴他们，探讨新的方案，如何更好地去做这件事。

4.晚上组织粉丝会，把好用的日用品分享给伙伴，有分享护肝的，防止喝醉，缓解头疼的，护胃的，还有助奶的蛋白粉等等。伙伴们因此聊得有收获。