前几天有个妈妈给的一个事例 ： 妈妈有事出门一周，回来之后宝宝对我特别的冷淡，疏远我。不要我喂饭，不要我帮忙洗澡，当我要帮忙的时候会大声说：妈妈，你走开。
这到底发生了什么？ 不应该是一日不见如隔三秋么？
这里引出了：联结-断裂-重新联结， 大家可以看到，宝宝因为妈妈离开一周时间，这个就是联结（亲密关系断裂了） 乍一看感觉挺吓人的，但是再仔细看联结断裂再重新联结是人与人之间反复发生，反复循环的一个过程。
其实我们成人之间也会，比如夫妻吵架，两口子因为一件小事谁也不理谁， 任何一个家庭，其实都难免会发生这种情况。 也就是说即使在最亲密的关系当中，双方也是不可能每分每秒都处于联结的状态，暂时的断裂是难免的。我们没有办法避免绝对的断裂，而是要在断裂之后努力重建联结。
夫妻之间重建联结需要双方一起努力，但是亲子之间就不是这样。因为孩子暂时还没有能力有意识的主动采取积极的方式来重建联结，亲子之间的联结工作由我们大人来完成。
这里提到亲子关系，亲子互动就是在和孩子建立联结。亲子互动就好比银行储蓄，当孩子的账户是满的，他跟家长沟通就是顺畅的，更关键是内心会更有底气，更自信， 更愿意迈向独立。
而这里就是孩子跟父母断了联结，但是孩子本能是很渴望父母的联结，但是又害怕再失去父母的联结，于是孩子有时候出于自我的保护控制自己的情感欲望，会把妈妈推出去，这不是孩子真的不需要妈妈。这里说明我们跟孩子的银行账户空了，我们要花时间去存钱，重新跟孩子建立联结。
亲子关系就像一条隐形的脐带，脐带是输送身体的营养，隐形的脐带也是为了输送营养，输送的是心里营养。 当孩子得不到某些重要的营养，身体就出现各种各样的问题。
同样，当孩子行为出现问题时，也就意味着孩子没有通过这个隐形的脐带获取足够的心里营养。补足营养，是解决行为问题的根本手段。
当断了联结，要做到不评判，不反应过度，静静的陪伴，当孩子准备好重新接纳，等待一个合适的时机，孩子是否准备好并不是有意识的，这个需要家长仔细观察发现的。如果家长强行联结，可能效果不好。
“慢慢接近，间接联结” 通常是比较稳夺的方式
再来看个：“妈妈走开，不要过来” 当妈妈真的打算走的时候，孩子又会哭着说：妈妈不要走，通常妈妈陪伴的时候孩子会哭得比较大声，当妈妈真的走后反而慢慢不哭
1：走开！ 不要走！---- 孩子到底要什么？
2：妈妈没走，陪伴关怀 ---- 为什么孩子反而哭得更大声？
走开！ 不要走！ 这里表达的并不是字面意思， 走开=我很生气， 不要走=我要告诉你我的感受。 但是孩子语言表达能力不够，心情不好时候也会说，走开，我讨厌你，这个时候我们要听懂孩子语言背后的含义，真正的意思不是让我们真的走开。
当孩子真的生气了，我们该怎么办呢？这属于情绪问题 ，情绪有正情绪跟负情绪，在负情绪里跟我们养育息息相关的有三类
愤怒（生气），恐惧（害怕），悲伤（伤心）
当孩子孩子发脾气，传统的我们是教孩子不要乱发脾气， 通常这种教法效果并不好。 生气是一种情绪，发脾气是行为表现，生气并不是我们想生气就生气，当我们遇到一件生气的事情，想做到不生气有时候也比较困难。我们大人虽然做不到不生气，但是确能做到控制不生气或者假装不生气。
但是孩子没办法做到，因为孩子大脑中负责调节情绪，控制行为的区域还不能有效工作，也就是没办法做到控制这些情绪。我们大人需要做的是帮助孩子从生气的情绪中平静下来。而帮助孩子平静下来的前提就是联结。 让孩子确信爸爸妈妈能够听懂并理解此时的心情跟感受。
调节情绪最有效的手段是用安全的方式从分释放情绪
不要害怕或者逃避孩子的负面情绪，把每一次孩子的负面情绪都当成一次联结的机会： 可以和孩子进行日常游戏互动。
推荐个小游戏建立联结
爱的帐篷
1：在家搭个小帐篷，帐篷因地制宜，可以在床上，用被子蒙上，也可以在房间的一角，用椅子坐支撑，上面用床单盖住
2：和孩子一起钻进帐篷，帐篷的空间不大，你们可以告诉孩子，这是我们两的秘密空间，你们可以在里面说话，可以讲故事，也可以是假装野餐。
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