放下手机会变得更好
随着科学网络技术的飞跃发展，网络时代已经成为我们日常生活中的一部分。网络的飞速发展，使我们的生活便利了很多，比如日常消费大部分人都是利用微信或者支付宝支付。在便利我们的同时，也由此产生了一系列的问题，大部分人太过于依赖手机，甚至是沉迷于手机。
如今，几乎每人手里一台手机，尤其是手机上各个诱惑力都很强的社交平台，短视频时代的到来，吸引了不少人，下班后的娱乐活动都在手机的世界里，看直播，疯狂购物等等。无论是大人还是小孩每天都抱着手机，起床第一眼就是找自己的手机，好像没有手机就生活不了了。小孩子则喜欢看动画片，而且还会看上瘾。
其实，还是自己的自控力的问题。昨天，晚上吃完晚饭后，我放下手机在厅里。于是开始辅导女儿做作业，读读书完成后，赶在洗澡之前还运动了有差不多半个钟。运动完后拿起了书开始阅读，觉得这种状态很舒服，心情也很愉悦。瞬间觉得离开手机，可以做自己喜欢的很多事情。只有把手机放到一旁去，才不被信息或者是自己随时拿手机的习惯所影响。
希望从现在开始，提高自己的工作效率，工作时间不闲聊。陪伴孩子的时间不玩手机，做到不看手机，同时给孩子带来更多的快乐体验。适当的放下手机，生活会更精彩！
