在最近的一项科学实验中，志愿者需要在空无一物的房间中分别静坐15分钟。他们面前只有一个按钮，可以决定无聊待着，还是玩一玩按钮。但他们也会被提前告知，按下按钮会带来有轻微疼痛感的电击。
事实上会有谁无聊到电自己呢？答案是不少，统计总共有25%的女性和67%的男性会按下按钮电击自己。从这个实验可以得出，无聊不是大部分人的首选，很多人甚至愿意尝试一下痛苦或伤害自己，也不愿意无聊。
无聊并不一定是无事可做，而是漫无目的，无休无止而又昏昏欲睡。怎么才能避免无聊？答案很Bingo，就是刷手机。
但是很多人经历过，也已经意识到刷手机会带来更多的无意义时间，让人失去本该有的真实社交，思考和创意。
另一项实验表明，当志愿者阅读完15分钟无聊反复的电话本之后，他们的创造力比未读之前提升了至少60%。同时也有相关研究指出，如果无聊的时间能及时被转换，既可以产生创造力，也可以让人积极思考人生意义，更有利于树立短期和长期的可实施目标。
所以，当你想刷文章和视频的时候，也许正是做选择的最佳moment。放下手机，无聊会为你赋值。人类发展的历程，各种想法和创造，也证明了这一点，无聊可以让人进步。
