我总是在自己的小圈子里出不去。然后像只刺猬一样，看到什么不顺眼的东西就拼了命地去怼。
其实，真的都是我做的不够好。
今天让孩子见到我暴力的一面，我觉得自己整个人都不好了。
不知道如何是好。似乎，我在任何时候都不能控制自己。总在后悔，又有什么用。提醒自己，要做好，就必须要有好的心理建设。告诉自己，别再如此了。
2020-02-21转变看法
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