今天是什么日子
起床：6:50
就寝：2:00
天气：晴
心情：平静
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、陪孩子下棋
2、完成日常工作
3、视频制作完毕
改进/习惯养成：暂无
周目标·完成进度
1、运动：0/7次
2、读书：0.5/7小时
学习·信息·阅读
暂无健康·饮食·锻炼
为了视频赶工，今天未运动。
人际·家人·朋友
感谢朋友ZM为我的视频献唱。感谢同事ZH送我的一杯冷饮。
工作·思考
昨天给六村社区讲心肺复苏课，学员们都挺认真的，这回遇到的笑料是30:4，鼻子对鼻子数呼吸。
最美好的三件事
1.视频终于制作完毕
2.为六村社区讲课
3.视频的歌曲有加持。
思考·创意·未来
期待视频的效果。
