大数据时代,我们通常会应用数据在工作中、学习中。如成绩排名、习题精准训练,网站访问、销售数据等等各个方面,还从未应用在自己身上。
我经常感觉一天日子太快了,每天太空虚了,那是否也可以用数据来说明,或许有时候也只是空虚感而已了?我计划从七个方面考察主动观察自己的生活:
1、早睡早起(10分):每天6点前起床,11点前睡。
2、锻炼30分钟(10分):早起锻炼或其他特意时间锻炼。
3、读书1小时(10分):满分标准为1小时或以上且有读书总结图或思路图。
4、技术学习(10分):学习新知识1小时或以上。
5、论文阅读2篇(10分):能够动手写论文1000字或以上,或者阅读2篇论文得满分。
6、写作(10分):写作200字或以上,根据阅读量和点赞数调整总分,或写日记一整页。
7、日总结(10分):日总结或周总结。跳出自己的肉身重新看待自己的一天,并加以总结。每周日晚上时间为周总结时间。
那就7条吧,我比较喜欢7和9这两个数字。一个星期有7天,9是十进制中最大的一个数。7条、9条均可。未必追求每天满分,但是可以看自己七个方面的雷达图。其实数据就在心中,我都知道我可能那个方面比较短板,也或许我犯了经验主义的错误了。
用表格打出来,贴在墙上,每天晚上睡觉打个分。过段时间一定数据后看看我的雷达图是否跟我想象的一样,或许我想修炼自己,就突破短板了呢!