《你人生最重的枷锁是什么》选自笑来老师的《通往财富自由之路》。
拆页若干:
附后
I:用自己的语言重述信息
老师文章架构分析:
1、先看一个事实:
生活中大多数人总想时时刻刻关注这样那样的消息。比如不停的刷微信看看朋友圈的更新,不时看今日头条,生怕错过了什么重要信息。这好比那些低级生物,它们的眼睛是长在脑袋两侧的,这样它们可以同时看前后左右上下的环境,360度无死角。低级生物眼睛的这种长法,是要保证自己百分百的安全,追求的也是百分之百的安全感。
2、提出要一个疑问:这种追求百分百的安全感,有什么局限呢?
3、局限就在于它们被困在了永恒的当下。因为它们没有长时间的注意力聚集在某处,因为它们追求百分百的安全感,需要时时刻刻观察外界的信息。于是它们没有时间深入思考。我们人大部分其实也是这样,被困在了永恒的当下。
4、怎样才能卸掉这个枷锁?
第一、放弃部分安全感,才能获得进步;
有些动物的双眼进化到了正前方,它们可以有时间进行观察思考于是发展了大脑,与此同时它们有脑后的盲区,所以它们有进步(发展大脑)是通过放弃部分安全感获得的。
我们很多人也是这样,无时不刻被外界的事情分神,以至于根本就没有时间进行深入思考。和那些追求百分百安全的动物没有什么区别。
第二、通过有效社交,补全主动放弃的那部分安全感;
有效社交,可以包含两个元素:
合作与信任。合作,就是我们把放弃的这部分安全感交由对方来管理;信任,就是相信对方不会利用我们放弃的那部分安全感做一些我们感到不安全的事情。
有效的社交,可以让人不会那么累,大家可以更好的协作分工。自己也不需要做一个面面俱到的追求百分百安全感的人。
A1:描述自己的相关经验
每天刷无数遍微信朋友圈;
每天不定时看不同公众号更新,就为了想去掉那个红点点;
每天刷今日头条,看不着边际的新闻;
但中毒最深的莫过于不停刷微信圈,有事没事刷微信圈,形容真的一点也不过分。而且在公司登入的是网页版,信息都是秒看,甚至秒回...
总是用这种不断接受一波又一波的消息来保证自己的安全感。
细想,这些信息大多数各种群里的信息,重要性真的没那么强,我的注意力就是这样不断被收割了。
A2:我的应用
记住自己拥有的最宝贵的资源是什么?是注意力呀。
从小领域开始行动起来:
放弃百分百看微信消息的行为,把这部分时间用在更有效的工作更有效的学习吧。
可以尝试番茄钟,每25分钟一次,休息的时候看消息。相信这并不影响什么。工作中真有十万火急的事情肯定也会电话沟通,真的不急在这25分钟内。