1.感恩儿子学校调整开学方案,原定明天开学提前到今天,把孩子们快速封闭到学校相对安全,有助于他们学习!2.感恩儿子懂得调节自己,刚听说要提前开学,同学们都有情绪,孩子就表达出来,他说我啥也不干啦,我要躺一会儿,躺下看了一会儿手机才起来收拾行李,去超市购物,他说情绪缓和了,我说啥起的作用,他说看视频。知道有情绪—-安抚自己躺—-看手机调整—-思考情绪的变化——知道什么起的作用,这种能力会一生受益!3.感恩儿子会从多角度思考事情,就提前返校的事情他从几方面都说出来,这样的思维模式是我欣赏的!4.感恩儿子告诉我们他不让我们猛想他,他也做好了疫情防范的工作!5.感恩工人师傅的热心帮助,不是他们分内的工作也帮我做了,还是高高兴兴的去做!他们独有的快乐是我羡慕的!6.感恩现在的好生活,出门就有汽车,不用受冻!7.感恩父母身体健康,目前很多人感染,他们安安稳稳在家呆着,还算保险!8.感恩老公下午送我上班到最近的地方!9.感恩自己健康的身体,最近有点透支还能支持我高强度工作,我要调节一下,好好睡觉!10.感恩金钱这个最好的朋友,今天给儿子带了八百多,自己能拿出来!感谢感谢感谢!
2轮感恩练习第十六天
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