挑战约练第十一周（第五次）
来访者老师觉察能力特别强，从原生态家庭自己的经历，觉察到孩子现在需要什么，孩子的感受、想法……从而想到接下来应该在哪些地方努力！从接纳自己、喜欢自己、爱自己开始……
咨询师老师功力深厚，稳稳的陪伴，赞美、肯定、共情，紧贴着来访者，退后一步的引导，巧妙的问句，让来访者老师有更多的思考和感悟，进而有一小步的行动。
通过和老师们聊，我也越来越接纳自己，接纳孩子，接纳他人，接纳所有事情的发生及存在，换句老师的话：尊重一切的发生。不回避、不气馁、不焦躁……相信任何事情都有两面性，发生时努力去寻找积极向上的一面就好！
