最近呢，有一件事情出了一点问题，一直让我觉得心里堵的慌，然后脑袋一闲下来就要想这个事情，但是又一直没有解决办法，其他事情也没有心思，工作进度也变慢了，然后工作压力也逐渐增加了，貌似陷入了一个恶性循环之中。
其实我自己也知道这样很不好的，既然没有什么好的解决办法，自己把事情堵在心里也不是个办法，对于事情的解决没有任何促进作用，反而像是和自己过不去一样，只有自己心情变差了。
但是，虽然知道这样不好，但是却不自觉的就是心情低落。我最近尝试看点笑话，看点综艺节目，出去逛街，想要转换下心情，但是，当我的思维空下来，步伐慢下来，还是会不自觉的想到那件发愁的事情，然后像是心里压了块石头一样，喘不上气来。
事情想不出解决办法，一半的想法就拒绝处理，想要把处理这件事的时间向后延;但是另一半的想法就想要破罐子破摔，以激进的方式赶紧处理这个问题，不论是好的结果还是坏的结果，都希望赶紧出一个结果，至少要事件有一个新的进展。这两个矛盾的想法每天在脑袋里打得不可开交，至今没有分出胜负。
整个人就沉浸在自己制造的低气压里，想要蜷缩在一个角落，什么都不做，干什么都觉得干不下去，谁跟我说什么我都觉得不耐烦，无法调节好自己的情绪。
愁
