一秒钟太快，
来不及收藏回忆，
却早已忘却。
来不及喊出你的名字，
却已擦肩而过。
来不及和你说声告别，
却只能看见你离开的背影。
对于时光，
我们总觉得过得飞快，
那是因为我们从中受益，
从中受到感动，
从中收获颇丰，
说是舍不得，
其实也是怕轻易失去。
那段时光，
是美好的，
就像冬日的一抹阳光，
恰恰亲吻在你的脸庞，
让你觉得生命是有温度的，
而你是有人爱着的。
有充满甜蜜的爱情气息，
觉得恋爱就是世间最幸福的事情。
有充满幸福的感觉，
让你觉得活着就是最大的幸运。
白天可以看见太阳，
看到的是阳光的一面，
有的人借此疗愈内心，
有的人就此跃上人生更高的台阶，
有的人打消了轻生的念头，
有的人内在的力量更强了。
晚上看到月亮，
唯一的光源，
有的人把它当做力量的支撑，
有的人把它当做人生的信仰。
时光啊时光，
你慢些走，
以前冷酷的人变得有温度了，
他想追回以前丢弃的时光，
他想为自己找回让人生重来的机会。
即使无法弥补以前的过失，
你也让他拥有一个开启重生的机会吧。
注意了，
别呼吸太快，
你会觉得时间很短暂；
别睡得太久，
你会觉得浪费时间很多。
别抱怨太多，
你会觉得时间产出正向价值很少。
有的人却不同，
把正念带到生活中的方方面面，
包括自己的心理活动，
每一个细节都不想错过。
当你认真生活过，
不曾轻视，
不曾懈怠，
不曾大意，
不曾抗拒，
又怎么会觉得时间过得飞快呢。
反而觉得时间不紧不慢，
不多不少，
而是恰到好处，
而是刚刚好。
你会觉得喝一杯咖啡，
简直就是享受那一刻最幸福的人生。
打一个盹儿，
就是生活给予自己最好的休憩待遇。
何须悲伤，
好好爱自己，
自然不觉得谁会亏欠于你。
何须落寞，
好好爱别人，
自然不觉得自己亏了多少。
何须忧愁，
好好爱这个世界，
自然不觉得被谁冷漠。
何须悲叹，
好好爱每一个生命，
自然不觉得天道不公。
让时光慢些，
再慢些，
慢到让你知道，
此时此刻你还活着，
这一刻就是值得的。
时间把你带到这个世上，
放心吧，
它不会让你觉得孤独，
一路陪伴你，
当你离开这个世界的时候，
它，
就在你的身边，
它也会让你知道，
曾经你停留的世界，
你没有遗憾，
因为你有认真生活过，
有认真爱过。
未曾错过，
谈何过错！
