焦点解决金句1

坚持分享第 418天 读《从故事里学儿童技能教养法》至10页    20220812

1. 关系大于方式,方式大于内容

2. 相信孩子是解决自己问题的专家

3. 孩子的自我认识是不断建构的

4. 可以探讨问题的原因,但是不要一直关注,要寻找解决办法

5. 要看到每一件“坏事”的积极面

6. 没有一件事是只有负面意义的

7. 是追究原因,问为什么,怪谁?还是思考要做什么,怎么去做,解决问题。

8. 关注细节,小进步引导大变化(表扬小进步引导行为习惯)

9. 小小的改变会带来大大的变化

10. 家长的稳是孩子的定海神针

11. 遇事憋三秒,让真像飞一会

12. 当孩子实在没有变化,不如分散自己注意力,不焦距孩子的缺点让自己火起来

13. 关注正向,要有一双发现美的眼睛

14. 我们会被过去所影响,但是不会被过去所决定。

15. 有效继续无效改变

16. 凡事有果未必定有因,有因未必能解决

17. 相信孩子是解决问题的专家,与孩子合作将问题打败

18. 要深信孩子是解决自己问题的专家。小改变带来大变化。

19. 生活要有仪式感,仪式感可以提升幸福感。

20. 细节是解决问题的关键,父母要想听到细节,学会仔细倾听。

21. 小小的改变会带来大大的变化

22. 不要给孩子下定义,比如他就是学不好,他就是不懂,他是坏孩子,我们就一定是对的

23. 当遇到困难的时候,不着急,不发飙,不打退堂鼓,多想想我们现在可以做什么

24. 借鉴以前能解决问题成功案例经验

25. 找到孩子的优势,去关注,去强化

26. 强化孩子的优点,而不是放大缺点

27. 相信孩子,把问题抛给孩子,让孩子去思考

28. 不当的解决方法是造成问题的根本

29. 细节很重要,细节决定成败!

30. 海 与孩子合作很重要:不是与问题合作打败孩子,而是与孩子合作打败问题。

31. 成功的例外经验可以引导我们找到问题解决的方向

32. 生活处处皆是修炼场

33. 扩大白而非消灭黑

34. 坚信孩子是想改变的

35. 谁痛苦 谁改变

36. 多问问当事人需要的是什么,确认当事人的知觉很重要。

37. 找到例外,解决之道就在其中。

38. 那么难,你是怎么熬过来的!

裂缝是光照进来的地方!

标签最怕水泡,学习需要持续浸泡!

39. 生活中不缺少美,缺少发现美的眼睛!

说话是难得的,不说话是正常的。

心理咨询师专业之路的三驾马车:伦理,修己,基本功。

真情到极致,纯粹到透明!

完善永远在路上,先完成,再完美!

40.  伟大的伤痛里都有成长的力量!

行动是战胜恐惧的良药,而犹豫不决则会滋生更多的恐惧!

接受生命的限制,但是决不放弃希望。

父母只要相信孩子,孩子就会给你一个惊喜。相信相信的力量!

41. 不预设立场,挖掘坏事情的正面意义,找到当下可以做到的事情。

42. 秋思 善于寻找正向,增加动力

43. 父母想要听到细节,需要具备倾听和将自己的想法放下的能力。

44. 重复为大,发现成功例外

45. 别让他人影响你前行的心

46. 不过多纠结与原因,找到当下可以做的事情

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