图片发自简书App
图片发自简书App
我又开始运动了，一旦踏入健身房，就感觉活力满满。即使简单地在跑步机上跑了一会儿，身体就热了，汗水就流出来了，此时看学习类的东西，就感觉眼明心亮了。我想起高中时每次上完体育课之后的那堂文化课，我都会学得特别特别好，会非常明显地感觉到大脑清晰，运转高效，理解力和记忆力都超强！这就是运动后周身血液循环加快，流汗后新陈代谢旺盛，对大脑皮层的影响！所以，喜欢运动的人会是智商高的人，运动与学习结合起来、交替进行，会大大提高学习效率！以后我要是办学校，一定要推行这种学习模式。自己的学习，也要践行这点。
