我的能量在310，曾经100，其实中间是自己的坚强勇敢自愈。有时候痛苦恐惧迷茫的无力感，有时候想拉一个陌生人倾诉所有，有时候漫无目的走在路上，有时候深夜呼吸困难……然后做当下该做的事，你恐惧就迎上去，你无法呼吸就吃点心脏神经的药，你心乱就去大自然和树木花草对话。为了改变自己，和儿子共同度过初中三年，情绪平和，加入王金海老师课程共情营，和我的伙伴们一起学习21天，她们就是我最熟悉的陌生人。
每个女人都是积极向上的，都是努力微笑，都是爱学习，都是包容，我们一起学习教育，有方法论，有技巧，我浸泡，有警醒，有鼓励鞭策，有赞扬高能。
每天微笑
