《快思慢想》活动前记录

图片发自简书App

前言


2017年6月9日晚,永澄老师在公众号的推文中,发布了《快思慢想》共读活动。

那天晚上,我刚好在和俊彦还有李林开会讨论四要素知识专题的事情。

开完会已经将近12点,我点开推文看了一遍,有点犹豫是否要参与。看完之后,我看见俊彦因为卡里余额不足在群里让李林帮忙支援,我立马就不犹豫了。

我找到幸韵妹子占了个坑,可是由于卡里也刚好余额不足,耽误了好一会,最后询问是否可支付宝付款,才得以完成报名,很幸运地赶上第50位的名额。

参与共读这件事我确实需要,成本可轻松承担,也感兴趣;何况现在处于不会思考的阶段,这本书很适合我的发展,而且现在学了可以用一辈子,也完全可以促进其他知识的掌握!这么高概率正确的事情不做我就是蠢了...

活动前一天

从上海回来之后,状态就一直不太对,昨天下午把俱乐部重启活动还有欧神Prcessone活动的事宜确认了一遍,才放松下来。

前阵子,一直在忙忙忙,根本没有去翻看《快思慢想》。

昨晚8点左右,我开始打开《快思慢想》进行预习,看书的时候时间总是过得飞快,看完40页已经九点多,花费了一个多小时。

俊彦发来微信,我打了语音电话和他确认完欧神活动的其他事宜后,我才开始去做还没做完的事情。

复盘:

原定10点睡觉,实际拖到10点半。

到底是哪里出现了问题?

原因分析:

1.没有做计划,导致下班没有及时干活。

2.一直在群里和欧神还有秀燕姐聊天。

3.期间购买了肖杰老师的饭团,还去提了个问题,后期就一直关注问题到底被回复了没。

4.一遇到要做事就想玩手机想休息。

5.原定看书至9点就去做剩下没做的事,结果越看越久。

经验总结:

1.制定下班计划,参考计划完成

2.回到家后,把手机放在包里不取出来,马上去洗漱干活。


其他突发情况:

22:30开始休息,23:49永澄老师发来微信,由于没关掉网络被惊醒,和永澄老师聊了一个小时之后,竟然失眠了。

聊天精华记录:

1.23岁,找什么方向!最重要的是做事情,方向 = 身边人的影响,你以为方向真的是方向么?关键是找到事情去做,做做做就好了。

2.你不敢想,谁帮你实现?目标都不定, 怎么往前探索。

3.成长是不是必然经历痛苦?

我认为这个是必然的,因为,成长一定来自于生活在学习区。

但是学习区是不是就痛苦了呢?那不见得,比如说有游戏设计,就会略有挑战,但是也不痛苦。

可是,我们很容易在那种不太痛苦的学习区么?不是的。

如果你不认为过程是痛苦的,那是最好的。否则,多少都会经历痛苦。

在《少有人走的路》一书中,开篇第一句就是:人生苦难重重,我们只有用自律才能换来真自由。

4.可以休息,可以慢,但是,不要停!!


活动前作业

我要如何在这次活动中创造和收获更多财富?该行动是否符合边际成本递减效应?

行动:将每次领读的重点内容画成流程图。

符合边际成本递减,流程图是可对外展示的作品声音,不断绘制流程图也属于刻意练习的范畴,而且流程图也可与他人分享属于利他主义。

虽然画流程图要花费一定时间梳理内容大纲,再花两倍时间绘制,但是绘制流程图是把我所学的内容进行视觉化,不但可以加深我的印象,日后方便复习也更容易唤起我的记忆,期间还能不断锻炼我绘制流程图的技能,我觉得这件事可以做。

标准:

频率:每次领读后画一张流程图

质量:结构清晰,逻辑清晰

遇到降低标准的惰性问题时,如何对待?

先把这件事形成一个小系统,根据系统执行抵抗惰性。

心理疏导:

告诉自己,这是自己的选择必须要对自己的选择负责任!

告诉自己,要做就要做到底!

告诉自己,先完成再完美!

其他方法:

分析情绪,寻找情绪背后的真正声音;

判断动机,观察期待和现实的差距;

分析能力和资源的匹配度;

寻找是否有其他问题导致情绪蔓延;

判断自己是否在进行非理性决策。

下一步行动

1.制定出参与《快思慢想》共读活动的小系统

2.制定下班计划安排

3.与俊彦确定今晚讨论时间和讨论内容

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,634评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,951评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,427评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,770评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,835评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,799评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,768评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,544评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,979评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,271评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,427评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,121评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,756评论 3 324
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,375评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,579评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,410评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,315评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容