学会制造快乐！人活着不可能一直幸福快乐！也会有悲伤和烦恼，自己要学会和解，把快乐迎接。
学会自己欣赏，谁都有缺点和不足，不要盯着不放，先看到自己的优点学会自我欣赏。
照顾好自己，没有谁都成为我的永远只有自己照顾自己。
学会自我释放，压力不要总背着，委屈不要憋着，累了就休息会，苦了就倾诉让自己轻松！
要学会淡看得失，没有什么非要不可，只有自己放下，失去也罢只是一种体验要看淡。
坚持善良做人，善良是天性，也是美德，善良也能消灾还能积福！
学会宽容待人，为人要心胸开阔，不要斤斤计较，活得心烦过的疲惫，只有宽容大度，才能远离烦恼。
学会独立坚持，人生总有坎坷曲折，生活总有阻碍挫折要学会坚强。
现在更要学会珍惜时光，人生没有永远，一生短暂学会珍惜当下。
