晚上的成长小组，歆然老师又有新的创意，一直被模仿，从未被超越，在直觉里，创意真的是源源不断。
昨晚抽到的焦点，内心充满焦虑，害怕孩子的人生出现一切闪失，担忧孩子的身体，担忧孩子的学习，担忧孩子能不能过好他的人生，焦虑到影响睡眠，这也让他想起自己小时候，爸爸妈妈吵架 ，那个内在充满焦虑和恐惧的小孩。
一场爸爸，妈妈，孩子的精彩演绎，把内心呈现得淋漓尽致，爸爸妈妈教育理念的不一致，导致孩子像受惊的小兔子，妈妈想保护孩子，却没有真正看见孩子的感受，而是在里面煽风点火，导致矛盾加剧，无辜的孩子，不知所措的孩子，没有安全感的孩子，充满了恐惧和焦虑，到今天为止，我们也正在将这些焦虑和恐惧传递给孩子。
小组每一个成员都进入了孩子的角色，我们也曾都是一个孩子，父母之间的矛盾让我们战战兢兢，不知道为什么就觉得是自己做错了什么，觉得很内疚，觉得自己是父母的拖累，负担，觉得自己是多余的。
那个气馁的孩子，也许突然从很乖的小宝贝，变成青春期小魔兽，不管是作为孩子，还是曾经是孩子的我们，都在基于重要性和归属感，基于人性的需要驱乐避苦。
看到那些旧有的伤痛全都蜂蛹而至，身体的记忆被复苏，只要看到冲突就会自动化的进入从小习得的模式。
我看到自己常用的是退缩，自动化的转移，逃避这个问题，当我不知所措的时候，就会去充当小甜甜的角色，去讨好，压抑自己的真实想法，讨不好时就隔离，逃避，突然发现自己动手能力那么差，也是因为我逃避劳动，害怕做不好，干脆不去做，也就不用面对了。
每次看到爸爸那么凶的样子，很害怕自己又做错了，又要被羞辱，让我能逃就逃，到现在为止还会对喊我做事的人自动化起反应，原来是身体旧有的记忆，在这一刻复苏了，外面真的没有别人。
小组里有评判的，有觉得是神经病的，有想一起骂老公的，有看到自己就是那个被害怕和恐惧淹没的孩子。
很多时候我们以为的问题，在焦虑和恐惧里只会制造出更多的问题。
当孩子在学校里被欺负，也许孩子觉得没什么关系，而家长却揪住不放，以为是给孩子找回公道，孩子却再一次受到伤害，也被同学和老师排斥，一个很小的问题，创造更大的问题，给孩子换学校，孩子需要的是安全，稳定，又需要花很长时间来适应环境。
但是家长那颗焦灼的心，不折腾点什么，真的很难。这个冲突早就远离了那件事情，只为争回面子，早就把孩子的需要丢到一边，你听我的，小孩子懂什么，你是那个经常把自己的需要当成是孩子需要的家长吗？有没有认真倾听过孩子的心，不带任何的已有的认知，信念。
当孩子和我们说出自己的想法，我们基于自己的焦虑和恐惧，没有办法认真听，没办法不带评判的听，唯一想做的是去纠正，想要孩子是别的样子。
当孩子表达自己的脆弱，我们被焦虑和恐惧控制了，马上想去拯救孩子，我们能不能在生活中真正的看见孩子，不带评判和分别心的聆听孩子，当家长在自己的焦虑和恐惧里真的看不见孩子。看见的是被我们诠释过的印象和概念，看见的其实不是当下的孩子，在孩子和妈妈之间隔着一堵墙，孩子触碰不到父母的心，是最大的孤独和心痛。
我们有没有在每天的生活中，在和你的孩子关系中，深入的思考和观察，发自内心的去谈论当下感受，不带任何期待的，没有想要孩子是另外的样子，不只是停留在事情的对错上，感受到真实，是人能够拥有的最好的礼物。
当我们不关心自己的身体和心理状况，也不关心别人，心里面有一种冷漠，在这种的状态中，心变得无精打采，变得麻木和冰冷了，感受的敏锐就被否定了。
日复一日的背负心理上的问题是对时间和精力的彻底浪费，拖延不会解决心理问题，那是能量和精神的浪费。
