我的2019愿望清单
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我每月、每周、每天的计划,我的日常
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1月
【运动习惯】:
早起跑步:3天/周,每月12天
️✅完成跑步1
健身房力量:3天/周,每月12天
✅健身4
【饮食习惯】:
早餐:2天/周 每月8天
【作息习惯】:
冬天:晚11:30早6:30
夏天:晚11:00早6:00
✅打卡:20天6:30
【阅读习惯】
早起阅读:3天/周,每月12天
听书:3天/周,每月12天
✅听书二本《经营者养成笔记》《大学的终结》
【课程学习】
线上无
线下一次
✅《浓缩EMBA》厦门
【效能】
✅周检视4次
✅月检视1次
【娱乐】
电影·社交
【事业·财富】