今天分享给大家一个最近才想明白的认知： “我们学到的东西主要来自对挫折的反思”。
大家可以回想一下自己在备考阶段取得进步最快的方法，即针对自己的错题，考虑这道题为什么会错，最终克服它。这跟上述认知本质上是一回事。 错题就是遇到的挫折，思考为什么会做错即对挫折进行反思，在最终解决这道题后我们也就取得了进步。
我们在学习过程中都会这样做，但很少有人会真正把这种认知应用在生活中，并获得经验教训。
这个认知让我对自己之前的种种经历，挫折有了全新的认知， 并且试着从过去的经历中再去找寻些更深层次的经验和教训。
这个认知也让我发现，即使是大家看起来很糟糕的挫折，也有自身不可代替的价值。
需要澄清的一点是，我并不感谢挫折。没有人会希望自己的生活充满苦难。
比挫折更重要的是，通过挫折对自己进行反思以取得进步。
简单来说就是：痛苦+反思=进步
桥水基金创始人瑞·达利欧曾经说过：
“对我而言，很好的事要比糟糕的事好，而糟糕的事要比平庸的事好。”
可能很多人之前听到这句话时都会表示不敢苟同。但这句话的前一句是：“与失败比起来，我对乏味和平庸的恐惧要严重的多”。
事实证明，真正勇敢的人总是会在挫折与平庸之间选择前者。
最后，我想说的是，
作为个体，我们渺小，短命得不可思议，无论取得什么样的成就，其影响都是微不足道的。
同时，我们又本能的希望有意义，希望在这短暂的人生中不断突破，活出自我。
有时候我们会觉得自己已经失败了，但这不一定是失败，除非自己放弃。
在生活中，我们想要追求卓越，就必须挑战自己的极限，而挑战极限可能会一蹶不振，造成很大的痛苦。
但我们能做的最重要的事情是总结这些失败提供的教训，学会谦逊和极度开明的心态，去体验“从犯错中”学习的愉悦感。
从而增加自己成功的概率，然后继续面对挫折，迎难而上。
