慢病康复、心身医学专家陶然主任解说关于慢病患者的讨好型人格心理对健康的影响。
1、在临床中,我经常跟慢病患者说一定要忌酒。大多数人说忌不了,忌了就没朋友和事业了!全靠酒支撑我的未来呢!
2、为了让别人认同、赞美和肯定,一定要喝酒才行吗?答案否!北京亿万富翁患癌症,见了比自己强的人还要喝大酒。宁愿牺牲健康和命也要喝,不喝酒就没朋友和事业的心理,是什么心理机制呢?是讨好型人格(潜意识)在作怪。
3、喝酒对肝、胃、肠的伤害是直接的,酒对上述器官一点好处没有。
4、在临床上,男性糖尿病、痛风、肥胖、脂肪肝等都与喝酒有直接关联。以上慢病,禁酒是必须的。肝是参与糖、脂代谢最大器官,也是解毒的最大器官。人们常说心肝宝贝,可见肝的重要性。
5、酒破坏肠屏障,形成肠漏。肠漏出现可引发多种食物过敏,继而引发多系统免疫紊乱。
6、肝、胃、肠功能不好对健康的影响是深远的,特别是肠漏又是绝大多数慢病的发源地。
7、为了我们的身体健康,活出自我(真自我),自尊、自信(违背自己内心感受的少做和不做)的面对生活和工作中的一切,消除讨好思维是每个人需要学习和成长的。