现在让时光倒流,回到你还只是一部分宇宙能量或宇宙力量的那个时候，不管那是什么时候，那时你存在着,但只是以纯粹的能量形式。日月流转,你体内的灵魂要求有一个新的存在形式。当你进入那个新的形式,以它的形象示人时,才发现自己成为这个星球上的一个婴儿,一个因某种特别的理由而到来的婴儿，因为这个理由你早已忘记,它不在你的意识层面里。你进入那位孕育你的女性体内,新形式在那里逐渐完善和成形,当你意识到一个形式正在实现它自己,这是何等奇妙。

你以一粒种子的形式来到这个世上，它本身由两粒种子结合形成。一天天地,你在环境中成长,逐步地成为你将要成为的形象:在地球这个星球上的一个人。一天天地,新的东西不断发展出来，你需要它们,并且要在此基础上发展出其他的事物。一点一点地,你变成了小婴儿的形状。你从原来所在之处进入到一个新的地方,带着作为一个婴儿所拥有的觉察能力。你正在继续一段奇妙的旅程,并将领略这个星球上的许多新的可能性。

你新鲜、完整,带着意识和实体来到了这个世上。作为生命的体现,你的到来是受祝福的。你带着一身的本领而来,因为你拥有上天所赋予人的一切以及精神根基,你快乐、有爱心、诚实、健康、幸福、有创意、有效能、有爱自己和爱别人的能力。你来的时候,也是带着你的思想将你的潜能隔绝的可能性。然而,你有选择的自由，选择使用你所拥有的。

此刻,想象一下你从母亲的子宫里分娩出来的情形,这就是被称为人类诞生的动人奇迹。再回顾一下你能够坐起来、行走、奔跑、说话和创造各种各样东西的时刻。幻想、艺术、赋予自己新的可能性。人体内那个精巧的生物钟带领你走过发展的各个阶段,比如青少年时期,直到你完全长大成人。

你的美好本质转变成了某种具体的事物。你有了一个特别的称呼,那只是用来指代你的。你有了某种特定的模样,独一无二的模样。你有了特别的行走方式,那也是只为你所有。你还有特别的爱好与愿望,都是只有你才能拥有的。我好奇地想要知道,在此时此刻,你是否能够对此刻正向你敞开的所有层面都保持清醒和警觉，那么你就会像花儿一样盛放。你的“自我”,是一个充分发展令人惊叹的人类!在这个时刻,请允许自己知道,无论你已经拥有了什么,你还将拥有更多。

现在,注视自己时,你会知道自己将许多的经验带到了现在。每一份经验都将帮助你去应对目前所经历的状况。你满载着期待、知识和结论,所有这一切都是从迄今为止人生旅程中所收获到的。

因此,当你注视着自己时,请允许自己看到你是人类艺术的真正显现。然后去注意你希望自己有所不同的部分。找出方法来实现自己的愿望,不管那愿望是什么。或许此刻,你能够意识到:生命乃是一个不断发展新事物的过程。

现在,展望一下你10年后的模样。看着那时的自己,看看有没有什么事情是10年后的你希望自己已经做过的。聆听这些信息,并把它保存在某个地方。或许它会对现在的你有所帮助。

现在,展望一下20年以后。同样地,当你注视那时的自己时,是否有什么事情是希望自己在此以前就已经完成的?如果有的话,请把它当做是你目前的资源。在你展望未来的时候,留意自己的美好与许多的可能性。

现在,想象一下你去世之前的情形。你准备好要离开！去到另一种意识状态。此刻你注视着那时的自己,你尚未完成的心愿会是什么?关于生命中的快乐你又会说些什么?你会怎样描述自己的美好?不论说些什么,你是否都可以将这些变成指导你目前行动的参考信息?

最后,虽然在某些时候你也可以像这样同时意识到所有的时刻,但是重要的是意识到我们生存的时间是“现在“。一个包涵了所有可能性的“现在”,一个你能够感受、思考、观看、聆听和选择的“现在”。