今天是我挑战到第10天
今天我分享的主题是 有了想法就去行动 没有行动就没有结果
你做的很多事情在当时看来是没用的，但它像精灵一样，潜伏在某处，在你需要之时，它会出现、成长，然后帮助你。——李健
这是我今天在微信朋友圈看到的一段话，第一感觉，说到了我的心里，想进步想改变必须要有所坚持
所以2019年我所想坚持的三件事是 看书 早起 和说到做到
^_^我来说说自己为什么要做这些？
为了改变！
我之所以想用读书、早睡早起 说到做到来改变，是因为我的生活还是一如既往的拖延、混乱、没有高级感，又一直在垂涎别人的美好，自己却迟迟不行动^_^
记得之前有一个老师说过：当你想到去寻求方法如何坚持去做这些事时，你的思想境界已经提高了一节。但你的生活质量并没有因为想法得到改变。
所以 想法➕行动 才有可能得到结果
读书
我认为的所谓读书的意义，大概就是让人眼界更开阔，对自我有更清醒的认识。
一个爱读书的人，举手投足都自在风采，谈笑风生间都含着底蕴风华，在喧嚣人群中有自己的一方小天地，于寂静无人处亦能怡人自得。
而"腹中有书气自华"就是最好的诠释。
既然明确读书的好处，那就踏踏实实为求知去读书，有一天我才有可能变得说话不尴尬，
相信自己也会慢慢的由内而外变的自信豁达。
跑步
跑步的意义在于能够轻松掌控驾驭生活，让自己过的更有质感，这也是提升生活品质最主要的一个途径。
早起
每天早起1小时，一年下来我就多出了整整365个小时，按每天16个小时计算，这相当于1年多出了22天，早起的1小时，是思路最清晰，环境最安静，不会受到任何干扰的。不管你用来运动也好，读书、背单词、工作都好，效率都会非常高。
但早起的关键，在于早睡。一个每天都很晚睡觉的人，是无论如何也不能长期早起的。
在计划睡觉的前一个小时，就准备洗澡，从身体上放松自己。在计划睡觉的前半个小时，就要躺在床上，放下手机，从心理上放松自己。
这么做的最大困难，在于我们很难保证睡前一个小时就把所有事情做完，这怎么办呢？要解决这个问题，就要靠下面这条来完成。
写清单计划：
要不断给自己设定目标，然后想尽办法去达成它。每天晚上写好第二天的生活工作待办事项，每个月开始，写好这个月要完成的目标清单，以及每年的开始，这点我觉得非常重要
说到做到
告诉自己不要总是优柔寡断，浪费宝贵时间，该做的时候不废话，踏踏实实去做，坚持总会有改变。
如果不想被别人比下去的话，那就坚持去做吧，一个月后见成效。
别懒，别虚度时光 早起
2019年的计划和方法都有了，剩下的就看自己的努力了
