感恩
1.感恩今天早起做营养早餐
2.感恩樊先生为向日葵浇水祝愿健康长大
3.感恩文文老师带领大家早起冥想，共读了凡四训及了凡四训生意经；感触深的是：从前种种譬如昨日死，从后种种譬如今日生；善事善心，急人所急
4.感恩刘主任细心帮忙做检查
5.感恩好友Riva请吃火锅，聊得很开心
6.感恩今天诵读完成dizangbenyuanjing一部及诵经功课，愿以此功德回向给众生
7.感恩今天遇见的所有人事物，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
随喜
1.随喜钻石花园的同学种子保护生命种子和财富种子
2.随喜自己捐赠困难孤儿及早产婴儿，祝愿他们早日康复，健康快乐成长
3.随喜自己和樊先生种下保护生命种子
4.随喜自己为昱霖的朋友赠送能断金刚及业力管理书籍，为她提升空性及智慧
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