2025年10月15日 星期三
一.诵读晨起感恩词
感恩新的一天来临！
感恩太阳、空气和每一滴水、每一口食物！
感恩我的身体！
感恩身体数以亿万计的细胞、每一条经络、每一条血管、每一块骨胳、每一个器官、每一寸肌肤！
感恩父母的养育之恩！
感恩亲人朋友的陪伴！
感恩列祖列宗的护佑！
感恩所有的遇见！
感恩善缘！
感恩所有人的包容接纳！
感恩所有为正能量的社会建设付出与奉献的人！
感恩祖国繁荣昌盛，国泰民安！
感恩所有守护着祖国和平成长的一切力量！
感恩天地万物的滋养！
感恩地球所有的山川河流，动物，植物，矿物所做的一切贡献！
感恩所有生活物品的滋养！
感恩所有金钱的滋养！
感恩来到我身边，为我服务的所有人！
感恩所有为圆满我生命成长的一切因缘！
感恩自己拥有一颗清净心，平等心，慈悲心！
感恩自己的本性清净无染、光明无量、平等无碍、智慧如海，圆满俱足，明心见性！
谢天谢地！感恩今天仍然醒来、活着！
然后起身，开始一天生活！
二.感恩事项
感恩自己10条
1.非常感恩自己能够特别的健康，我可以一睁眼就看到这么美好的世界，自由的呼吸新鲜空气。谢谢谢谢谢谢！
2.非常感恩自己非常平和愉快的接受孩子们晚起，唤醒他们的意识，给他们做饭，叮嘱他们天冷加衣服，没有任何的评判。谢谢谢谢谢谢！
3.非常感恩自己能够提前和儿子一起到校，按时完成学校布置的任务，并且用心的教授孩子们本领，一丝不苟，严格要求自己。谢谢谢谢谢谢！
4.非常感恩自己给到孩子们鼓励，支持，微笑，智慧，助力更多的孩子们增长知识。谢谢谢谢谢谢！
5.非常感恩自己今天有能力可以非常熟练的操作多媒体，运用多媒体展示书写成果，给到孩子们示范。谢谢谢谢谢谢！
6.非常感恩自己遇到问题想办法解决，多媒体使用不顺，自己动手连接数据线，终于终于安装成功，给同事，孩子们提供方便，节约时间。谢谢谢谢谢谢！
7.非常感恩自己出生在很健全的家庭，虽然遇到很多事情，但是都会积极面对！谢谢谢谢谢谢！
8.非常感恩自己履行承诺，给孩子们搭建平台，让他们录制背诵古诗，自己也录制视频！这是一种学习，一种提升。谢谢谢谢谢谢！
9.非常感恩自己会录制视频，剪映视频，愿意发布让更多的伙伴一起学习，给孩子们一起成长。谢谢谢谢谢谢！
10.非常感恩自己愿意慷慨时间，去给每个孩子做一些评价，鼓励他们继续背诵努力！其实这个过程也是倒逼自己成长。谢谢谢谢谢谢！
