最近在读一本书《远远的背后带领》还没读完，但收获很多，感触也很大，其中有好几次鼻子发酸像触碰到内心最深处。里面有太多值得记录的句子，我先说说其中一个比较刷新认知的观点。
都说每个人都有潜意识和意识，潜意识掌控身体，本能，情绪。他就像个小孩，思想很简单，需求也简单原始。我们长大后一些情绪反应激烈的地方，都是潜意识里的小孩在作祟，我们要用大脑的意识去认知，寻找和发现他最原始的成因。才能最终疗愈自己，我们要和这个小孩好好相处。作者认为不能把这个潜意识当做小孩，如果这样的路径去考虑的话，你就无法真正的在成长。总会卡在一个点迈不过去。因为你在用受害者的前提去处理，觉得你的潜意识是个小孩，你在过往的时候受过伤，所以在类似的事情上就该表现的这样激烈。这样归咎与这个受害者身份，而不是真正的在承担这份责任。当你是一个成熟的人你会为自己做什么，那个不是小孩就是成人的自己，只是现在成长了，能更客观的去追溯是什么原因扎根到潜意识里影响现在的自己。所以不是要让那个小孩的自己成长，而是以自己成人的身份去认知自己，察觉自己并以负责任的态度成熟的成人方式去处理
