减肥的自律,最终都变成了不好好吃饭

女人说,减肥是女人一生的事业。她们说得最多的话便是:“如果再瘦点儿就好了。”事实是,经常吵着减肥的女人们,最终都没能瘦成精致的曲线。

1.  减肥,是因为真的胖还是自卑?

有句话说,体重是三位数的女人是没有未来的。这种妖言耸听残害了多少无辜少女。我们女人,最听不得的几句话:“啊,你胖了。”“好女不过百。”“再瘦点儿就更美了。”

拜托,不是每个人都以瘦成闪电为荣的。但不可否认,某个瞬间,内心隐隐约约也会觉着瘦点儿更好。比如可以穿小号的衣服,可以看起来更精致。

记得有段时间,减肥衍生出来的一系列产品卖得很是火爆,但卖减肥产品的却不见得有多瘦。探究畅销原因,她说,白和瘦是刚需,几乎每个女人都对自己已有的状态不满意,推广文案不要太高级,只要吓唬一下就好了。你听了是啥感觉?

三五年前吧,我们这座小城整形机构还不是很多,也并不是抱怨我们这儿不够开放,或者有点儿落后什么的。我反倒觉着整形机构越来越多的时候,并不见得是件好事儿。减肥抽脂什么的,于她们而言就是太小儿科了,到底是真的胖,还是自卑在作怪?

明明很多女孩子体重不过百,是什么支撑着她们在减肥道路上越来越自律,好像是,如果连自己的体重都控制不住的话,还能做什么呢?

为什么不能做独一无二的自己,然后活得轻松快乐一点儿呢?干嘛非要跟自己过不去。

2.减肥最终都变成了不好好吃饭

我们是不是该庆幸自己没有一味儿地去追求瘦而把自己当成小白鼠。在越来越想瘦的道路上,管住嘴这条基本要求,一开始就剥夺了好好吃饭的权利。

成年人的身体,早就不属于自己了,却可以为了减肥或者赌气而不吃饭,这是一种高调的任性。任性之后,胃就会跳出来抗争。好好吃饭变成了一种低调的承担。因为除了自己,还有要照顾的亲人。

你是否有过这样的感受,餐桌上的我们一人抱一个手机,沉浸在自己的小世界里,面对面的交流变得越来越奢侈,隔着屏幕关爱一个人,是多么愚蠢的行为。

吃饭时,心里依旧装着减不掉的赘肉,未完成的工作,已经离开的人,算不清的账目,挽不回的损失。就像我,遇到点儿麻烦,就寝食难安。这样其实很不好,太多时候,我们拿不起,放不下,把太多不顺心放在心里,庸人自扰。

如此多的情绪塞着,饭怎么可能好好吃呢?

3.体重一斤一斤减,饭一口一口吃

体重,只是人生路上不满意的一个小窗口,我们还会遇到各种各样的苦和难,减肥的自律,不该是不好好吃饭。

也许现在大多数的我们,还不足以应付这一切,还做不到完全接纳这个不完美却独一无二的自己。

夏天来了,也不必急躁,不必焦虑,就像是今儿周五,客户一句:“跟领导汇报了,没啥问题。等着上会,走合同流程。”我烦躁不安的工作日终于画上了完整的句号。没有什么是时间过不去的坎儿。

饭终究是要一口一口地吃,路要一步一步地走,耐心一点儿,沉着一点儿,你要相信,美好总会来临。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,240评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,328评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,182评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,121评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,135评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,093评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,013评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,854评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,295评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,513评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,678评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,398评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,989评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,636评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,801评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,657评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,558评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容