中级第9次课程作业:
1.这次外化的学习对你的理解是什么?在生活当中你会想到哪些可能需要外化的地方?
外化就是内化的反面,把内心的想法通过外在表现出来,把“事”和“人”分开来讲,事是事,人是人,把事情从你身体里剥离出来,再客观的看这个事。
在生活中我是高中生的母亲的焦虑
2.在外化技术使用的过程当中,有哪些需要注意的地方?你在尝试使用的过程当中的疑惑或者是感受是什么?
中级第9次课程作业:
1.这次外化的学习对你的理解是什么?在生活当中你会想到哪些可能需要外化的地方?
外化就是内化的反面,把内心的想法通过外在表现出来,把“事”和“人”分开来讲,事是事,人是人,把事情从你身体里剥离出来,再客观的看这个事。
在生活中我是高中生的母亲的焦虑
2.在外化技术使用的过程当中,有哪些需要注意的地方?你在尝试使用的过程当中的疑惑或者是感受是什么?