1. 在生命最后一刻，你还会想说什么？
我们无须等到死神来敲门才去做真正想做的事情，我们随时可以创造自己的生活。
临终体验让作者清楚明白生命中最重要的到底是什么。真正活着的人，无惧死亡。
2. 每天醒来，都要有所期待。
你要在脑海中主动创造一个成功的自我画面，而不是被动等着去接受一个画面。
阿诺德施瓦辛格说如何成为好莱坞最耀眼的明星，就像做塑身运动一样，在脑海中勾画出一个成功的自我，然后按照那种形象生活，就像美梦已经成真。
你要去做自己未来的创造者。生活在自我激励的状态中，关键是当你每天早晨醒来时，都要有所期待，那些你在人生历程中为之奋斗的东西，正是它们让你时刻有一种渴求。
你可以随时改变这种形象，但要保证你的脑海中每时每刻都有一个画面，你的生活中始终都有一种渴求。
3.给自己编造一个伟大的谎言吧！
从幻想开始，为自己的未来编一些故事，描绘出你自己希望成为的人物。
