007-90班的开班仪式,欢迎大家搭乘007不写就出局这踏神奇的列车,一起践行改变之旅,作为260天前加入007的我给大家分享下我自己的007旅行笔记。
一、我是谁?
我是007-21班的熊莹, 是一位“无知少女律师”——无产阶级知识分子,讲英语的少小民族(布朗族),有故事有创见的基督徒女律师。
007改变之旅是一场奇妙的自我和解之旅,我在提问中追寻答案,更在答案中找回自己最初的梦想。
二、007+260天+50万字+
从加入007开始,我一个100天接着一个100天的写,然后写到了第三个100天,再进入第四个100天,完成365天坚持持续做一件有助于成长的事情会怎么样?再进而写个7年的365天。
成长是一个持续的状态,并不是一个结果。
所以成长是由一个又一个的周期组成,比如说7年里持续做一件事情,我选了3件重要的小事——早起、锻炼、写作。
260天里持续的践行,我收获了一个与过去的自己完全不同的人,我开始更加深入的认识自己,了解自己的情绪、情感、梦想,真正体验过努力成长的那个周期感。
早起,唤一个清晨来给自己一个独立的空间,冥想、锻炼、看书、写作,找到最佳成长状态的起点。
锻炼,用多一点点的坚持和走出舒适区的难受感来交换多一点点的健康,是非常值得的行动。
写作,是一个与自己和解的正确方式,在文字当中与自己深度交流,可以是一场电影的影评,更可以是一首歌曲的随想,还可以是一本书的感悟,古典老师的“人事网书”模型里认真选择一个参照物,一个学习的对象,一个沟通的对手,一个特别的际遇就可以成文一篇,但请努力去思考然后写出来。
260天里,从我加入的007的21班链接今天的007-90班,成长的道路上我们渴求结伴同行,但同时也接受各种各样的意外和安排,有的人离开,有的人出局,有的人却可以一起走很远,有爱、有分享、有改变的007旅程,很美也很难。
记得我创业的一次合伙人会议的主题的“决志”——你是真的决定决绝创业吗?
很多合伙人说:开玩笑吧,不然我为什么坐在这里,浪费时间吗?
但当这个问题必须反复被提及、被推敲、被确认,你是否要放弃安逸选择辛苦,是否要换掉轻松的工作状态成为操心辛苦的创业狗呢?
罗振宇在演讲上说“创业者是逃亡者。”当时觉得太夸张,但当自己亲身经历创业和改变后,我才发现创业者不是一个逃亡者可以诠释。
生活总是给你更严厉的体验感,告诉你现在别哭啊,以后再哭吧,因为还要遇到更难的事情呢。
创业者常常在没有鼓励、没有认可、没有理解、没有宽容、没有退路,只有压力的情况下奋斗着。当我经历着创业最艰难的初期,我拥抱艰难,与它做朋友,不正是一种自我博弈,走出舒适区,去精进自己的深度体验吗?
从我决定决绝创业开始,到我真想改变,我能够做什么?
用什么改变和穿越这个艰难的时期?
什么是可以改变的?什么是不可改变的?
接受无法改变的,将能够改变的努力做到极致。我决定专注修炼自己的能力,从阅读和写作开始。
从2017年6月加入007至今我每天笔耕不辍,先完成再完美,我并不是写的最好的,也不一定是写的最多的,但我决志加入社群后,希望成长为最坚持改变的战友,一直写,一直刻意练习,学习学习再学习,学习写作再练习,写作复盘再写作。
简书上的50万+字记录了我自己的成长,它们将是遇见记录自己成长经历的宝贵历史文献。
你给自己的未来7年许个愿望吧,你想成为谁?
成为一个特别的自己?
我想成为更好的自己,为解决更多的问题成为更厉害的人,我选择精进自己的改变之旅。
欢迎大家成为007不写就出局的战友,7年一起写,7年链接更多优秀的战友,7年蜕变成为更厉害的自己。
二、007我的改变的目标
目标是改变计划的源动力。
经历过生死才懂得生命的刚强与有限,所以我的改变目标超简单——遇见更健康、更快乐的自己。
请尽情做自己,用你喜欢的方式去享受生命,爱非坚持,只是纯粹的热爱这个行动,并持续的将爱释放和表达,不知不觉你就坚持走了很远的路。
三、人生是治疗与经历感情的旅程
先讲一个真实故事,
2007年,我因学生工作和学业压力得了非常可怕的重度抑郁。无比痛苦的我曾经也向各种专业人士求助过,但却遭到逼迫和伤害,自己在非常不理智和极度气愤的情况下,决绝地爬上六楼跳下——铸成让我一生都非常后悔的蠢事。
而自杀之后我却又奇迹般的幸存,面对当年那全身十多处骨折、又精神崩溃的自己,我不知所措,我甚至想如何在全身不能移动的情况下再死一次。
后来自己才深刻明白想死也需要条件,最起码你得能动才行,选择重新活比死更需勇气。
面对自己身体和精神的双重破碎,我近乎在心理和身体的双重疼痛折磨下,一蹶不振、彻底崩溃。
我非常害怕去面对父母、家人、生活、学校、朋友们,非常忐忑、害怕、恐惧自己被别人臆想猜测、歧视眼光伤害,无法融入这个冷漠的世界。
“人的绝境就是神的开始”。
感恩上帝的奇妙计划。
因为上帝的恩典让我领悟和开始新的生命,更让我在家人和教会的爱里重生。加入007后我通过日更写作倒逼自己阅读输入,深入思考输出文章。目的是为我女儿留下能够陪伴她一生的文字礼物。希望她在成长道路上,无论在顺境、困境、逆境、绝境时,或者我不在她身边时,都有我的文字陪着她——鼓励、支持、帮助她迎接各种各样的人生境遇。
因为对于我的女儿,我没有办法告诉她,人生该怎么过,但我可以写些文章陪她一同成长。
回顾自己近11年的疗愈和经历情感成长的旅程,特别是通过007持续的学习力和行动,打开我人生另外一扇未知的窗户,
我不再重复自毁自卑、自怨自艾的人生,向那些激励自己成长的战友和笑来老师一样不断学习、践行、思考,改写自己的人生。
感谢007的战友,因为你们的鼓励、帮助、支持,才有这么笃定坚持日更的我,才有在文字输出过程中更坚强的我,才有今天勇敢分享无知少女重生故事的我。不念过去,不纠现在,不畏将来。
我珍惜这仅有一次的、自由的、珍贵的生命。饯行投资自己、成长自己、战胜自己、成就自己的每一天,在信仰与爱里坚持、坚强、坚定活出生命的精彩。
愿我的故事激励你、陪伴你在每一次生活的艰难或者精神的困顿里给你正能量,看那谁谁经历了可怕的灾难不都重新站起来了,你肯定也可以的。
邀请您一同见证我的持续行动与成长关注我的同名简书和微信公众号:大熊律师。