女儿今早去学校拿了成绩单，英语还不错，达到她自己的目标，数学和语文差好多。特别是数学，试卷比较简单，也没达到目标。感赏自己觉察到自己有点不满意的情绪，及时转念：和刚进校比，成绩虽然差不多，但学习状态和心态好多了。上学期期末成绩掉下去很多，现在恢复到原来水平。只要继续坚持，肯定会有进步的。
考完这三天玩得太疯啦，感赏女儿今天稍稍控制了自己玩手机的欲望，慢慢收心，在我的提醒下把暑假作业做了粗略的完成计划。
感赏三姐晚上请四个小辈儿出去吃大餐，也带上了我。
感赏睡觉前我和女儿聊了很久，比较了三个表哥和一个表姐的学业、现状、和他们各自曾经付出的努力，再联系到她自己的状态和目标，女儿似乎有触动，因为以前都是我说她听，今晚她也有感触有总结。感赏女儿有自己的目标，知道“要我学和我要学”的区别。
感赏自己在谈话中能倾听女儿的想法，给她肯定。
投射女儿能记住今晚的谈话内容，做到真正地“领悟”，为自己学习。
投射女儿从明天开始合理安排时间，做到劳逸结合，轻松愉快地过暑假。
